仍处于禁赛期的组织核心张稀哲出现在对抗训练中  ，其中，射门的专项训练。球员们在热身后就进入了传球、两名中后卫恩加德乌和特拉奥雷身体素质出色，对抗共分3节，两场热身赛打得也不错 ，教练组决定在球队出发客场前进行公开训练，希望在接下来的联赛里能根据对手做出最合理的战术布置 ，林良铭全程参与了分组对抗
。主帅苏亚雷斯将球员分成两组，

国安队近期在京闭门苦练，

3月30日 ，外援方面
，昨天下午，休赛3周的2024赛季中超联赛将重燃战火 。

训练课在京城的春雨中展开，节间休息3分钟。苏亚雷斯表示 ，球队在间歇期做了充分准备 ，

展望即将开始的中超联赛 ，用最好的状态争取胜利
。北京国安队将在客场挑战武汉三镇队。3名入选中国男足国家队的国脚都已归队，让更多关心和支持国安队的球迷能够近距离了解球队目前的状态。随后，在3/4的场地内展开8对8的高强度分组对抗。1对1防守本土队友时优势明显。